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ESN Goat Bar 12x55g

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Beschreibung

Der ESN GOAT Bar 12 x 55 g ist ein Snackriegel aus Haferflocken, Nüssen, Datteln und Honig mit Eiklarprotein. Ein Riegel liefert 14 g Eiweiß. Eiweiß trägt zu einer Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei. Die Konsistenz ist chewy wie ein Mix aus Müsliriegel und Porridge to go. Der Riegel ist vegetarisch, aber nicht vegan, da Eiklar als Proteinquelle verwendet wird. Du genießt 1 Riegel nach Bedarf, zum Beispiel vor oder nach dem Training oder zwischendurch. Verfügbare Sorten sind Salty Peanut, Berries, Banana Bread und Apple Cinnamon.

  • 14 g Eiweiß pro Riegel (55 g), aus Eiklar
  • Mit Haferflocken, Nüssen, Datteln und Honig
  • Vegetarisch, nicht vegan
  • Sorten: Salty Peanut, Berries, Banana Bread, Apple Cinnamon
  • Packungsgröße: 12 Riegel à 55 g

Zutaten

Berries: Haferflocken (glutenfrei) 20 %, Dattelpaste 14 %, Eiklarpulver 13 %, geröstete Mandeln 12 %, Sojakrispies (isoliertes Sojaprotein, Tapiokastärke, Salz), Invertzuckersirup, Oligofruktose, Honig 5 %, geröstete Cashews 3 %, gefriergetrocknete Erdbeeren 2 %, getrocknete Cranberries 2 % (Zucker, Cranberries, Sonnenblumenöl), Aroma.

Salty Peanut: Haferflocken (glutenfrei) 20 %, geröstete Erdnüsse 17 %, Dattelpaste 14 %, Eiklarpulver 13 %, Soja-Crispies (Sojaprotein-Isolat, Tapiokastärke, Salz), Invertzuckersirup, dunkle Schokoladenstückchen 6 % (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgatoren: Sojalecithin, Polyglycerin-Polyricinoleat; Aroma), Oligofruktose, Honig 5 %, Rapsöl, Meersalz, Aroma.

Allergenhinweise

Berries: Enthält Ei, Soja, Hafer, Mandeln und Cashews. Kann Spuren von Erdnüssen, Milch, anderen Schalenfrüchten, Sesam und Sulfiten enthalten. Salty Peanut: Enthält Ei, Soja, Hafer und Erdnüsse. Kann Spuren von Milch, anderen Schalenfrüchten, Sesam und Sulfiten enthalten.

Verzehrempfehlung

1 Riegel nach Bedarf als Snack genießen, ideal vor oder nach dem Training oder zwischendurch. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Wichtige Hinweise

Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Die Nährwerte können je Sorte leicht abweichen. Maßgeblich sind die Angaben auf der Verpackung.

Lagerung

Das Produkt fest verschlossen, kühl und trocken lagern.

Inhalt

12 Riegel à 55 g.

Nährwerte / Nährstoffangaben

Berries

Nährwert je 100 g je Riegel (55 g)
Energie 1557 kJ / 372 kcal 856,4 kJ / 204,6 kcal
Fett 10,0 g 5,5 g
davon Zucker 22,0 g 12,1 g
Kohlenhydrate 39,0 g 21,5 g
Ballaststoffe 10,0 g 5,5 g
Eiweiß 26,0 g 14,3 g
Salz 0,09 g 0,05 g

Salty Peanut

Nährwert je 100 g je Riegel (55 g)
Energie 1701 kJ / 405 kcal 935 kJ / 223 kcal
Fett 14 g 7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,1 g 1,7 g
Kohlenhydrate 39 g 22 g
davon Zucker 23 g 13 g
Ballaststoffe 8,5 g 4,7 g
Eiweiß 25 g 14 g
Salz 0,95 g 0,53 g

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Häufig gestellte Fragen

Für was benötige ich Supplements?

Nahrungsergänzungsmittel oder auch Supplements genannt, kommen in verschiedenen Bereichen zur Anwendung. Beispielsweise hilft die Proteinpulver dein tägliches Protein Ziel zu erreichen, was beim Muskelaufbau / Muskelerhalt hilft. Andere Vitamine oder Nährstoffe hingegen, helfen dir bestimmte Mineralstoffe wie Omega 3 Fettsäuren in ausreichendem Maß zu bekommen, wenn diese nicht durch die Ernährung abgedeckt werden.

Was sind die besten Supplement Marken?

Welche Marke die Beste im Bereich Nahrungsergänzungsmittel ist, hängt von jeder Person selbst ab. Die meisten Supplements der verschiedenen Marken unterscheiden sich häufig nur durch den Preis oder ein unterschiedliches Geschmacksprofil.

Bei PlentySports bieten wir dir nur Marken an, von dessen Qualität wir auch selbst überzeugt sind und können diese daher guten Herzens weiter empfehlen.

Zu den bekanntesten Supplement Marken gehören: ESN, More Nutrition, BioTech USA, Scitec Nutrition und ProFuel.

Welche Supplements braucht man als Trainingsanfänger?

Als Trainingsanfänger ist die beste Wahl erstmal mit Proteinpulver und Kreatin zu starten. Kreatin hilft dir dabei mehr Energie beim Training zu haben und zieht Wasser in die Muskelzellen, was sie praller aussehen lässt.

Proteinpulver hingegen hilft deinen Muskeln beim Wachstum und der Regeneration. Proteinpulver bieten wir in vielen verschiedenen Formen an, z.B. klassisches Whey Protein für Shakes die meist mit Milch gemischt werden oder IsoClear Pulver, welches mit Wasser gemischt wird und eher an einen Eistee erinnnert.

Was zeichnet PlentySports aus?

Bei PlentySports treibt jeder des Teams Sport. Von Fitness und Krafttraining, bis zum Tennis oder Tauchen. Wir lieben Sport und wollen deshalb mit unserem Angebot andere Sportbegeisterte unterstützen.

Während viele Shops höhere Preise haben und dann regelmäßige Rabattaktionen starten, bieten wir immer den Bestpreis an den wir aktuell rausgeben können. Damit kann jeder Sportler Nahrungsergänzungsmittel zu einem guten Preis an jedem Tag im Jahr kaufen.